Expertise Clinique
Je m'engage à vous accompagner dans votre quête de sérénité et de bien-être.
Stress et anxiété
Je vous accompagne dans la gestion du stress au quotidien et vous aide à identifier les racines de vos peurs et construire des stratégies de gestion quotidienne.
Aidants familiaux
Soutenir un proche malade, âgé ou en situation de handicap est un engagement profond qui peut se révéler épuisant au quotidien. Ayant participé pendant un an à un travail de recherche sur les besoins des aidants, je connais la réalité et la complexité de votre quotidien (charge mentale, isolement, culpabilité). Je vous offre un espace de répit pour déposer ce poids et prévenir l'épuisement.
Transitions de vie
Passage à l'âge adulte, autonomisation, changement de vie, bouleversements, ces périodes s'accompagnent souvent de doutes, de perte de repères et de stress. Je vous propose un espace pour faire le point, traverser ces moments à votre rythme et redessiner de nouveaux repères.
Hypersensibilité
L'hypersensibilité n'est pas une maladie mais elle peut rendre la vie particulièrement intense ! Apprendre à mieux vous connaître et accepter votre sensibilité, c'est ce que nous ferons ensemble.
Troubles et handicap
Vivre avec un trouble (autisme, TDAH...) ou une situation de handicap physique ou psychique demande de s'adapter constamment à un environnement qui n'est pas toujours adapté. Je vous propose un accompagnement sur mesure, basé sur la compréhension de votre fonctionnement, pour valoriser vos forces et renforcer votre autonomie.
Difficultés relationnelles
Conflits familiaux, ruptures, difficultés à communiquer, isolement ou tensions dans le milieu personnel ou professionnel, nos relations avec les autres influencent notre équilibre de vie. Ensemble, nous travaillerons à décoder vos schémas relationnels, à exprimer vos besoins et à poser des limites saines pour retrouver des interactions plus sereines et épanouissantes.
Mes Services
45 min
60 euros
45 min
55 euros
45 min
50 euros