La Première séance
La première séance est avant tout un espace de rencontre, d'échange et d'écoute bienveillante, sans jugement. Ce moment privilégié nous permet d'apprendre à nous connaître et de faire le point ensemble sur votre situation. Nous prendrons le temps de clarifier les difficultés ou les blocages qui vous amènent, afin de comprendre précisément vos attentes.
Ce premier contact est essentiel : il me permet de m'assurer que l'accompagnement que je propose correspond pleinement à vos besoins et à vos objectifs. C'est aussi l'occasion pour vous de découvrir ma manière de travailler et de voir si vous vous sentez en confiance pour entamer le travail thérapeutique à mes côtés.
Les séances suivantes
Par la suite, les séances s'articulent comme un dialogue dynamique et interactif. Loin du cliché du psychologue silencieux, je vous accompagne activement dans votre réflexion au fil de nos échanges. Chaque séance est un espace sécurisant qui vous appartient entièrement, vous êtes libre d'aborder les sujets, les émotions ou les évènements de votre choix, à votre rythme.
Ensemble, nous explorerons des pistes de compréhension et co-construirons des outils concrets adaptés à votre quotidien pour vous aider à avancer. La régularité et le contenu des séances sont ajustés sur mesure, en fonction de votre évolution et de ce qui fait sens pour vous.
En dehors des séances, vous pouvez me joindre par mail ou par SMS. En cas d'urgence, de mal-être ou de risque de passage à l'acte, contactez immédiatement le 15 ou le 18, ils vous prendront en charge. Demandez de l'aide, vous ne serez jamais seul.e.
Durée des séances
Les séances durent 45 minutes.
En cas de retard, la séance se terminera à l'heure initialement prévue afin de ne pas décaler les patients suivants, et le tarif complet sera appliqué.
Conditions d'annulations
Concernant les annulations, si vous annulez votre séance moins de 24h à l'avance, celle-ci est dûe, à moins d'une urgence ou d'une raison médicale.